不空心的莴笋去皮切片，再切成细丝放入碗中。切好的莴笋撒少许的盐，用右手抓拌均匀腌制10分钟。
然后用清水清洗干净，空碗放蒜末、小米辣、花椒，用热油激发出香味。
调味加生抽、白糖、用勺子搅拌均匀。将料汁淋在莴笋丝上，用你性感的小手抓拌均匀。
这样做的凉拌莴笋丝清脆爽口，做法简单清爽解腻。
莴笋（又称莴苣、生菜头）腌制时保持脆绿的关键在于处理得当和腌制的方法。以下是一种简单的腌制莴笋的方法，可以使其保持脆性和绿色：
### 材料：
- 新鲜莴笋
- 食盐
- 清水
- 白醋或柠檬汁（可选，增加酸味和保色）
- 蒜瓣（可选，增加风味）
- 辣椒（可选，增加辣味）
- 其他调味料（如八角、桂皮等，根据个人口味添加）
### 步骤：
1. **选择莴笋**：挑选新鲜的莴笋，外皮紧实，颜色鲜绿。
2. **清洗**：将莴笋彻底清洗干净，去除泥土和杂质。
3. **切片**：将莴笋切成适当大小的片或条，不要切得太薄，以保持脆度。
4. **水煮**：在锅中烧开水，加入少量盐，将切好的莴笋片快速焯水，时间不宜过长，通常30秒到1分钟即可，以保持脆度。焯水可以去除莴笋的生涩味，同时固定绿色。
5. **迅速冷却**：焯水后立即用冷水冲凉，或者放入冰水中迅速冷却，以停止烹煮过程，保持脆度和绿色。
6. **准备卤水**：在另一个锅中加水煮沸，加入适量的食盐，可以加入白醋或柠檬汁增加酸味和帮助保色，加入其他调味料增加风味。
7. **腌制**：将冷却后的莴笋片放入卤水中，确保莴笋被卤水完全覆盖。
8. **密封保存**：将腌制好的莴笋密封保存，放入冰箱冷藏，让其充分吸收卤水中的味道。
9. **食用**：腌制一段时间后（通常几个小时到一天），取出莴笋即可食用。
### 小贴士：
- 焯水时加入少许食盐和油可以帮助保持绿色。
- 加入的白醋或柠檬汁除了增加酸味，还有助于保持莴笋的绿色。
- 腌制时间不宜过长，否则莴笋可能会变软失去脆感。
- 如果喜欢辣味，可以在腌制时加入一些辣椒。