煮南瓜泥的做法如下:
将南瓜去皮去瓤,然后切成块。
用蒸锅将南瓜蒸软,这通常需要大约20分钟。
蒸软后,用勺子或者婴儿食物研磨器将南瓜压成泥。
以上步骤完成后,您就可以得到一份美味的南瓜泥了。如果希望口感更加细腻,还可以将南瓜泥倒入破壁机中,启动果蔬汁键进行搅拌。请注意,具体烹饪时间可能因为南瓜的大小和蒸锅的功率而有所不同,请根据实际情况进行调整。
主料:南瓜子500克
辅料:姜片2片(1cm厚)、花椒20左右粒、食盐20-30ml匙、植物油1汤匙。
做法:把南瓜瓤里剔出的南瓜子洗干净。置锅内加500ml水,放入姜片,花椒,煮开。放入盐和南瓜籽煮至刚熟5分钟左右,泡5-8h入味即可。将南瓜籽捞出,烘干即食。
1、食材用料:
黄豆、花生、香菜、八角、花椒、桂皮、盐。
2、制作方法:
(1)黄豆洗净,放入小盆中,加冷水浸泡一天一夜以上。
(2)花生洗净,放入另一小盆中,加冷水浸泡一天一夜以上。
(3)香菜约250克,摘洗净,过一道纯净水,切碎,备用。
(4)取花椒十几粒、八角2-3个、桂皮一个,放入调味盒中。
(5)煮锅倒入小半锅冷水,再依次倒入黄豆、花生、调味盒、适量盐,盖锅煮二十分钟以上,待煮熟后,关火焖五分钟。
(6)将卤煮好的花生、黄豆零连卤汁一起倒入干净的大碗中,冷凉。
(7)放入切好的香菜碎,拌匀。
(8)每次食用时,取小碟或小碗装一部分出来食用。