是的，考研档案补办可以从大学开始。因为考研档案主要包括高中阶段的学籍档案和大学阶段的学籍档案两部分，如果档案遗失或损坏，需要从这两个阶段进行补办。

在补办时，首先需要联系所在大学的档案馆或相关部门，了解具体的补办流程和要求。一般来说，需要提供个人身份证明、学历证明等相关材料，并按照要求填写申请表格。在提交申请后，档案馆会根据实际情况进行审核和补办，最终将补办好的档案交还给申请人。

需要注意的是，不同高校的补办流程和要求可能有所不同，具体情况需以所在高校的相关规定为准。同时，为了避免档案遗失或损坏，建议大家在保管档案时要妥善管理，避免不必要的麻烦。