桂皮
首先，根据肉桂和桂皮的味道不同，很显然桂皮对于提香提鲜来说，是更加合适的。而羊肉本身就是膻味和鲜味并存，所以，用桂皮的话，既可以去除羊肉的膻味，又可以起到为羊肉提鲜提香的作用。
材料：羊肉1500克、大葱30克、老姜30克、食盐、胡椒、鸡精、底料50克。
配方：桂皮1.9克、香叶1克、白豆蔻1.5克、小茴香3克、草果4克、三奈1.5克、砂仁2克、白芷4克、丁香0.2克、高良姜2克、甘草1克、陈皮1克、花椒3克、花雕酒30ml。
炖羊肉的方法步骤如下：
1. **准备材料**：准备适量的羊肉、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等调料。
2. **焯水**：将羊肉切成块状，放入沸水中焯水，去除血水和腥味。
3. **炒香调料**：在锅中加入少量油，放入姜片和葱段炒香。
4. **煸炒羊肉**：将焯过水的羊肉放入锅中煸炒至表面微焦。
5. **加水炖煮**：加入适量的水或高汤，加入料酒，盖上锅盖，用小火慢慢炖煮。
6. **调味**：根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料，继续炖煮至羊肉熟烂。
7. **出锅装盘**：最后将炖好的羊肉装盘，撒上葱花即可享用。
解释：
炖羊肉是一种常见的烹饪方法，通过慢火炖煮可以使羊肉变得更加鲜嫩入味。首先，准备所需的羊肉和调料，然后将羊肉切成适当大小的块状。接下来，将羊肉放入沸水中焯水，以去除血水和腥味。之后，在锅中加入少量油，放入姜片和葱段炒香，然后将焯过水的羊肉放入锅中煸炒至表面微焦。接着，加入适量的水或高汤，加入料酒，盖上锅盖，用小火慢慢炖煮。在此期间，可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料，继续炖煮至羊肉熟烂。最后，将炖好的羊肉装盘，撒上葱花即可享用。炖羊肉的时间根据羊肉的种类和块的大小而有所不同，一般需要1-2小时左右。