>百科大全> 列表
跳绳和跑步哪个运动更好
时间:2025-05-08 11:18:06
答案

跑步和跳绳对身体的好处都差不多,对身体呼吸系统、心血管系统都有一定的改善作用。没有哪种运动是最好的, 只有坚持做适合自己的运动才是对身体好的。

推荐
© 2025 雅普电脑网