是每天50至100根
因为人体的头发有生长期、退行期和休止期，而每根头发的周期都是不同的。
健康的头发掉落也是正常的生理现象，每天掉落的数量最多不超过100根也是合理的。
如果掉发超过100根，就需要注意是不是有发病的可能。
女性在生理周期和怀孕期间也会产生荷尔蒙变化，导致头发数量增加或减少，因此女性要注意平时的护发情况，保持头皮清洁，供给头发足够的营养。
一人一天掉头发70根到100根左右是正常现象，具体分析如下：
每天掉头发数量在100根以内属于正常现象，头发具有一定的脱落以及生长的周期，所以一段时间之后都会有一定的头发掉落，然后再有新的头发长出来，属于比较常见的生理现象，但是如果每天掉头发数量超过了100克是不正常的，可能是由于长时间熬夜或者生活作息时间不是特别稳定引起。
正常人每天掉一百根以内都是属于正常现象的，包括洗头梳头，在枕巾上的等等。但一般来说都达不到这么多。在掉的时候还在长。