1.蛏子用水浸泡一会后清洗干净。
2.洗净后捞出沥干水分。
3.锅中放水烧开后放入蛏子焯水后捞出备用。
4.辣椒、蒜、葱切碎备用。
5.锅热放油把切好的配料放入锅中炒香。
6.倒入蛏子翻炒均匀。
7.再加点料酒,蚝油翻炒均匀即可出锅
用料
蛏子500克
粉丝1小把
蒜40-50克
红椒1块
小葱1棵
盐适量
油适量
蒸鱼鼓油15克
蚝油10克
糖3克
1/18粉丝提前20分钟用凉水泡软。
2/18蛏子至少提前半天用清水加盐浸泡让其吐沙(中途可以换3-4次清水,直到水中没有什沙土),然后冲洗干净。
3/18蒜剁成泥、葱切葱花,红椒切细粒,另取一小碗放入蒸鱼鼓油、蚝油、糖和1克盐调成汁备用。
4/18锅里加水,大火烧开后放入蛏子。
5/18煮约2分钟,壳分开即捞出。
6/18剪掉没肉的那边壳,撕掉边上一圈褐色的络状物,摆盘(观察一下靠两瓣贝壳结缝处的沙袋里沙吐干净没有,若发现还有黑色,就把它挤岀来清洗干净)。
7/18放上泡软的粉丝。
8/18锅里放1勺油。
9/18油温3成热下蒜泥小火炒出香味。
10/18倒入调好的料汁。
11/18烧开。
12/18浇在粉丝和蛏子上。
13/18锅里烧开水。
14/18水开后放入蛏子,大火蒸5-6分钟左右。
15/18拿出撒上红椒粒和葱花。
16/18锅里放1勺油,大火烧滚热。
17/18浇在红椒粒和葱花上。
18/18上桌,趁热食用!美味不可挡,你学会了吗?
1、利用盐水浸泡。蛏子表面比较脏,里面还有沙子,在清洗蛏子时,建议将蛏子的外壳清洗干净,在此适量的食盐放入水中,让清水变成食盐水,将蛏子放到食盐水中浸泡。
2、利用食用油。蛏子利用盐水浸泡时,浸泡3~4个小时以后,再放入适量的食用油,油会在水的表面形成保护膜,让蛏子呼吸困难,此刻会加快呼吸,能够有效的让腹中的泥沙尽快的突出。
3、利用流动的水冲洗蛏子。蛏子在食用油中浸泡两个小时以后,将蛏子及时取出,放到过滤的器具中,将其装好,再用流动的水冲洗蛏子。