素油炒麻豆腐是一道地道的川菜,也是一道色香味俱佳、简单易做的素食佳肴。正宗做法如下:首先将麻豆腐切成小块,锅中倒油烧热,放入豆腐块煎至两面金黄;
然后依次加入葱姜蒜末、干辣椒、花椒粒、盐、鸡精、蚝油等调味品,翻炒均匀;
最后加入绿色蔬菜,翻炒后出锅装盘即可。这道菜做法简单,口感清爽,也是一道富含营养的素食佳肴,适合各种人群食用。
1、食材:面粉 250g、菜籽油 10g、盐 2g、酱油 4g、陈醋 2g、葱花 5g、蒜末 3g、辣椒面 3g
2、将面粉和2g盐放入盆里,倒水和面。
3、和成面团后盖上保鲜膜饧20分钟再揉,这样反复三次。
4、把揉好的面团分割成2份,盖上保鲜膜饧30分钟。
5、准备好蒜末,葱花及少许香菜。
6、把饧好的面团放在面板上,撒上面粉防粘。
7、把面团干成大的面片后(不要太薄),在面片的两面撒上面粉。
8、把面片像叠扇子一样,一层层叠起来,再用刀切成稍宽点的面条。
9、切好后,把面条打开。
10、锅中到油,开小火。
11、锅中倒入开水,水开后放入面条,开锅后煮2分钟捞出。
12、面条上面放上蒜末,葱花和辣椒面。
13、把油烧滚烫后浇在调料上,跟着倒入鲜酱油和醋,拌匀后即可享用,放点香菜出儿即可!
步骤 1
先将干红尖辣椒切碎备用。
步骤 2
花椒要买好的,先将花椒在不放油的炒菜锅里备干,目的是为了去除花椒的湿汽,不要炒香,炒香后花椒就不麻了,备干凉凉用擀面杖擀碎备用。
步骤 3
把花生炸好后凉凉擀碎备用。
步骤 4
多放点油,在油8成热时放上切碎后的干红尖辣椒,辣椒变色后离火,火不要太旺以免把辣椒炸糊了,炸辣椒这一步是关键。
步骤 5
等油炸辣椒放凉后,加入花生碎,熟芝麻,花椒面,少许盐、少许白糖、少许蘑菇精。