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什么样的体质的人能跑步
时间:2025-05-08 19:25:18
答案

一般情况下身体肥胖、高血压等人群适合跑步。身体肥胖的人平时生活中多进行跑步,能够有效地加快身体的新陈代谢,同时可以燃烧肪肪。

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