木瓜煮鱼汤的功效:清心润肺、健脾益胃、促进消化、对抵抗血管衰老有好处,也是常见的疾病愈后滋补上品,特别对产后妇女功效显著,有通乳催奶的效果。
木瓜性略偏寒,鱼性温,两者搭配清心益脾胃,润肺催奶,养颜抗衰老。
1.木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压;
2.木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙,铁等,还含有木瓜蛋白酶,番木瓜碱等;
4.木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂,高血压病具有防治效果;
5.番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
方法:
1.把木瓜切成片;
2.待水烧开后,放入木瓜片和鸡,把鸡肉和木瓜一起炖;
3.待闻到木瓜的味道就炖好了。
功效:木瓜是最常用的丰胸事物,搭配上活血补血的当归和枸杞,不仅可以红润肌肤,也具有让胸部尖挺的作用,是道底脂清爽却稍具香甜滋味的汤品。