一般情况下，低温冷藏的乳酸菌饮料保质期大概在25天左右，如果是常温乳酸菌饮料，它的保质期则为6-8个月。
无论我们购买的是哪一种饮料，我们都应该先看看产品的包装以及生产日期，这样才能避免购买到临近保质期或已经过期的乳酸菌饮品。
宜养纯牛奶和伊利纯牛奶都是好的选择，但从营养成分和质量上来看，伊利纯牛奶更优秀。
伊利纯牛奶使用高质量牛奶制成，经过多道严格工艺流程而成。
其蛋白质、钙含量较高，而且不含防腐剂和添加剂，对身体健康更为有益。
另外，伊利纯牛奶也通过ISO9001、HACCP等国际权威认证，品质得到了保障。
选择哪种纯牛奶还要根据自身需要来定，如是否喜欢口感、成分配比是否符合自己的需求等。
此外，对于牛奶过敏的人，需要特别关注产品的成分，选择低过敏风险的口感更好的纯牛奶。