过年后最佳洗澡时间应该是在大年三十晚上或初一早上。因为在大年三十晚上和初一早上，中国传统文化认为家里的神灵会回来探视家人，如果家里的人身上有污垢或气味，会影响神灵愉悦和福气，所以要尽早洗澡，保持清洁，展现良好的形象，祈求神灵保佑全家平安、幸福。

此外，也可以缩短洗澡时间，避免冷空气刺激身体，注意保暖。