1.促进胎儿大脑发育：孕妇适量补充DHA，能够有效的促进胎儿大脑发育，尤其是在胎儿满五个月之后，其视觉、触觉的发育，都需要大量DHA来维持。

2.促进视网膜光感细胞的成熟：女性在怀孕期间，孕妇从外界摄入的DHA，经转运、代谢被胎儿吸收，进而促进视网膜光感细胞的发育。