需要腌
步骤 1
鱼收拾干净后用厨巾纸把鱼身擦干,吊起来晾,隔2、3分钟擦一次,因为很快鱼身体里的水分会渗到表皮上
步骤 2
反复擦大约4、5次,直至鱼皮不再渗水,或渗水的间隔变得比较长时间
步骤 3
准备下锅前,用少许干面粉拍在鱼身两面。干面粉在煎鱼过程中可是至关重要,它的作用一是吸收水分,二是能够促使鱼皮尽快结焦,这样就不会扒锅了,但一定要注意两点:不能拍多了,多了口感就差了,也容易糊;要想掌握好这个量,自己试着煎几回就摸索出来了
步骤 4
炒锅放油烧8成热,火力为中小火,将鱼身轻轻滑入炒锅,随即不断转动炒锅,尽量让油浸遍鱼的全身,同时也使炒锅不会底过部热,而变得受热均匀,这时,你明显会感到鱼身与锅是完全脱离的,可在锅内任意滑动,煎大约5到7分钟,翻面再煎3、5分钟即可
煎鱼的蘸料可以根据个人口味进行调配,以下是一种常见的做法:
材料:生抽、老抽、醋、糖、蒜末、姜末、葱末、香菜末、辣椒油、芝麻油。
步骤:
1. 先将生抽、老抽、醋、糖按照1:1:1:1的比例放入碗中,搅拌均匀,制成基础酱汁。
2. 在基础酱汁中加入适量的蒜末、姜末、葱末和香菜末,增加香气。
3. 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒油,不喜欢辣的可以不加。
4. 最后滴入几滴芝麻油,增加香味。
5. 蘸料调好后,可以直接用来蘸煎好的鱼。
这只是一种基本的蘸料做法,你可以根据自己的口味进行调整,比如喜欢酸味的可以多加一些醋,喜欢甜味的可以多加一些糖等。
用料
马鲛鱼 1条
姜 1小块
葱 3根
蒜 1瓣
盐(腌制用) 适量
料酒(用不用都行) 少许
生抽 10g
蚝油 10g
胡椒粉 适量
水 适量
食用油 适量
1、1.材料:马鲛鱼,姜,葱,蒜 调味料:盐,胡椒粉,料酒,生抽,蚝油,水,食用油 刀具:金娘子锋钢大菜刀 (马鲛切块,姜拍扁,蒜拍扁,葱切段) 马鲛鱼大约切一公分的厚度,太厚不容易熟,太薄没口感
2、2. 马鲛撒上盐腌制15分钟,清水冲洗干净后用吸水纸吸干水分 (腌制过后的鱼,肉质更加紧实,把表面水分吸干能有效减少煎制的时候溅油。)
3、3. 调碗汁:碗中倒入适量清水,放入姜,葱,料酒,10克生抽,10克蚝油,适量胡椒粉搅拌均匀备用。
4、4.热锅凉油,下入马鲛鱼,中小火慢煎,煎至两面金黄,倒入碗汁盖上锅盖焖焗,焗得水分差不多干的时候翻面,两面都吸收了碗汁后出锅装盘。