第一种:鲍鱼。
第二种:鱿鱼。油泼葱油鲍鱼。炸鱿鱼圈。如果是给孩子吃，那炸鱿鱼圈是再合适不过的了。只不过，炸之前一定要先将鱿鱼腌制一下，这样会更好吃。
现在适合吃的海鲜品种比较丰富，第一当属大虾爬子，肉质肥美，味道正宗，还有蛤蜊，海红，蛏子，文蛤，还有各种鱼类也比较美味，有蟃鱼，鲅鱼，海鳝鱼，鯰鱼等，都是当下季节最美味的海鲜产品。
答题:海红，现在适合吃的海鲜是海红。阳春3月春暖花开面向大海，这个季节正是海红大量上市的季节也是海红最肥最鲜的时候。