茶籽油是一种优质的食用油，榨茶籽油的设备有卧式和立式两种，它们各有优缺点。
卧式榨油机的优点是结构简单、操作方便、占地面积小，缺点是压榨力较小，出油率较低。立式榨油机的优点是压榨力较大，出油率较高，缺点是结构复杂、操作较麻烦、占地面积较大。
因此，选择卧式榨油机还是立式榨油机，应该根据实际情况来考虑。如果需要压榨的茶籽数量较少，可以选择卧式榨油机；如果需要压榨的茶籽数量较多，可以选择立式榨油机。
茶油渣饼中含有丰富的茶皂素，可以抑制真菌长期积聚在头皮层当中，起到有效清除头发油腻感的作用。
茶油渣饼中具有非常丰富的粗蛋白质以及氨基酸，如果用茶油渣饼洗头，这些营养物质也可以让头发充分吸收，起到养护发质的功效，且对于头发比较干燥的朋友，还可以避免头发打结。还有用茶油渣饼洗头，还可以充分滋润头发，具有乌发亮发的作用。
榨菜一个个的腌制方法如下：
1. 准备新鲜的榨菜，将其洗净后晾干水分。
2. 将榨菜切成适当大小的块状。
3. 准备一个干净的容器，将切好的榨菜放入容器中。
4. 加入适量的食盐，用手轻轻揉搓榨菜，使其均匀地裹上盐。
5. 盖上盖子或用保鲜膜封好容器，放置在阴凉通风的地方。
6. 每隔一段时间（约2-3天），打开容器，翻动榨菜，使其与盐充分接触。
7. 重复步骤6，直到榨菜变软且有酸味。
8. 最后，将腌好的榨菜取出，用清水冲洗干净，去除多余的盐分。
9. 将洗净的榨菜晾干水分，即可食用或进行下一步烹饪。
注意事项：
1. 在腌制过程中，要确保容器和用具的清洁卫生，以免引入细菌导致食物变质。
2. 腌制过程中要保持通风良好，避免潮湿环境。
3. 根据个人口味，可以适当调整盐的用量。