所需材料:1.豆腐一块2.年糕适量3.瘦肉末适量4.葱姜蒜适量5.辣椒末适量6.生抽、老抽、料酒、盐、糖各适量7.食用油适量。
步骤:
1.豆腐切成小块,用开水焯水备用;
2.年糕切成小块,用开水焯透备用;
3.烧热锅,加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆香;
4.加入瘦肉末翻炒至变色;
5.倒入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均匀;
6.加入好豆腐和年糕,翻炒均匀;
7.最后撒上葱花和辣椒末,翻炒均匀即可出锅。
这道菜可以根据个人口味添加其他食材,如蔬菜、木耳等。
用料:豆腐渣一小袋、鸡蛋一个、面粉3大勺
步骤:
1.小半碗豆腐渣
2.3勺面粉,搅拌均匀
3.打入一个鸡蛋
4.搅拌均匀
5.热锅,放油。放入煎蛋器
6.倒入豆腐渣,摊平,煎至一面金黄
7.拿掉煎蛋器
8.翻面,煎至两面金黄
9.出锅
豆腐炒年糕是一道简单美味的家常菜。首先,将年糕切成适当大小,豆腐切成小块。将年糕焯水至变软,沥干水分备用。
锅中倒油,烧至七成热,放入豆腐煎至两面金黄,盛出备用。
再次倒油,将洋葱姜蒜香料炒出香味,放入焯软的年糕,翻炒至表面微黄,加入酱油、盐、糖、香油调味。
最后放入煎好的豆腐块,翻炒均匀即可。豆腐炒年糕既营养又美味,是一道适合全家人的健康美食。