配料:绿豆450g,红糖馅200克,100ml食用油
【制作步骤】
2.把洗干净的绿豆倒入电饭煲里,加入比平时煮饭的水量多一点就可以,盖上盖子按加速煮熟健就可以
3.把煮好的绿豆和绿豆汤一起倒入料理机里打成绿豆泥,喜欢吃有颗粒感的就打时间短一些,喜欢吃细腻的就打时间长一点
4.打好以后把绿豆泥倒入不粘锅里,全程要不停的翻拌,防止糊锅,炒出一部分水份,把100ml的食用油分3次加入锅中,每次加完油炒到豆沙把油完全吸收再加入下一次油就可以了
5.三次油加完以后,200g红糖分两次加入锅中,把第一次加入的红糖炒至融化均匀,再加剩下的100g红糖,炒均匀就可以
6.把绿豆馅的水份炒干,绿豆馅开始抱团了,我们的绿豆红糖馅就已经做好了
红糖绵白糖砂糖都是蔗糖。
红糖、绵白糖、砂糖或冰糖,都是蔗糖,只不过是制作方法不一样,而且蔗糖是双糖;乳糖是哺乳动物乳汁里的,是双糖;麦芽糖是小麦、糯米中的,也是双糖,都得经过转化才能成为能被人体吸收的葡萄糖。
第一步红薯切块,隔水蒸熟,这样可以减少水分。
第2步、蒸熟以后取出来,趁热加入红糖,打成红薯泥,然后倒入面粉、小苏打、植物油搅拌均匀。
第3步、少量多次倒入清水,揉成稍微偏硬一点的面团,盖上保鲜膜,静置十分钟。
第4步、再次揉面,直到面团揉光滑以后,再次盖上保鲜膜,静置醒发十分钟。
第5步、将红糖和红薯淀粉混合均匀备用。
第6步、醒发好的面团不用揉,直接搓成长条状,切成30克一个的小剂子。
第7步、小剂子搓圆,然后用擀面杖擀成大薄片。
第8步、把混合好的红糖红薯淀粉舀进去,然后像包包子一样包起来。
第9步、用掌心按扁,然后再用擀面杖稍微擀平就可以了。
第10步、刷上一层植物油,在中间戳一个小孔,注意不要把下面那层给戳破。
第11步、烤箱提前预热200度,然后将面饼放入烤箱中,200度烤20分钟,红糖肚脐饼就做好。