蒸苹果时出现泡泡是一个正常的现象。这主要是因为苹果中含有一些酸性物质,当这些酸性物质与水发生反应时,就会产生气泡。这些气泡聚集在苹果的表面,看起来就像是有一层泡沫。你完全可以放心,这种泡沫是无毒无害的,不会对健康造成任何影响。所以,下次蒸苹果时遇到泡泡,不必过于担心,它只是苹果与水发生自然反应的结果哦。
假如孩子常吃蒸苹果,对宝宝的身体很好,因为苹果富含维他命,可以补充儿童成长过程中所需的维生素。
煮熟的苹果柔软嫩滑,蒸煮后的苹果更易促进消化,对于没生牙的小孩来说,煮熟的苹果很适合。
每日食用蒸苹果对孩子的身体健康无其他危害,可以放心大胆地给孩子吃,家长不必过于操心,苹果对孩子发育有好处。
对于小孩来说,苹果含有的奶粉中没有其他微量物质,消化比较快,不会加重孩子肠道的消化负担,所以家长不用太担心。
不过需要注意营养多元化,要多吃其他水果蔬菜,以及蛋白质、脂肪等,保证充足的睡眠,同时还要注意防寒保暖,这些都有助于儿童的生长发育。
正确蒸方法如下:
2. 苹果削皮,然后切成小瓣。
3. 将干红枣清洗干净。
4. 将切好的苹果和洗净的红枣放入已经烧开水的蒸锅中。
5. 用中火蒸大约二十分钟左右。
6. 蒸好后,让苹果枣自然冷却。