人的体质指数算法：体重除以身高的平方，体重的单位是千克，身高的单位是米；体质指数的正常指标是：18至24，男女都一样偏重体质指数范围是：大于24小于28；肥胖体质指数是：大于28；偏瘦体质指数是：小于18；健康指导：

1.体质指数正常的：可按原来的饮食习惯持续生活；

2.体质指数显示体重偏重的：要注意饮食，适当低脂饮食，不需减肥；

3.体质指数显示肥胖的：要改变饮食习惯，低脂饮食，同时应进行减肥治疗；

4.偏瘦指数的人：要加强营养。

体质指数：身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

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