宝宝最适合用的牙胶是硅胶牙胶。硅胶牙胶质地柔软，易于宝宝抓握和咬嚼，不会对宝宝的牙龈和牙齿造成刺激和伤害。而且硅胶牙胶材质安全无毒，不含有害物质，宝宝使用起来更放心。此外，硅胶牙胶还具有质地细腻、易于清洁、耐用等优点。所以，对于宝宝来说，选择硅胶牙胶是一个很好的选择，宝宝可以在使用中放心地享受咀嚼的乐趣，同时也能满足口腔发育的需求。
牙膏的选择应该基于个人口腔状况和需求。对于女孩子而言，可以选择以下几种适合的牙膏：
1.去除牙渍类牙膏：这种牙膏可以有效帮助去除牙渍，让牙齿更加白净，增强口腔的美观。
2.抗敏感类牙膏：如果你的牙齿对冷热或甜食敏感，可以选择抗敏感类牙膏，可以缓解牙齿敏感症状，保持牙齿健康。
3.含氟牙膏：氟含量是衡量牙膏质量的重要指标之一，可以有效抑制牙齿腐烂和预防龋齿。
4.增强牙釉质类牙膏：这种牙膏可以增强牙釉质的硬度，预防牙齿产生裂纹和磨损。