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茄子炒肉要焯水吗
时间:2025-05-12 20:15:09
答案

答;茄子炒肉要焯水吗〔不要〕。

【主料】:茄子,猪肉

【配料】:尖椒,蒜,葱

【调料】:盐,鸡精,白糖,生抽,蚝油,料酒,十三香,芝麻香油,花生油

——【烹饪制作步骤】:——

①、把一块猪肉洗净,切成粗丝。

②、把猪肉放到小碗中,加入三大勺凉水,一大勺生抽,一小勺料酒,一小勺淀粉,和一点点十三香,然后用手抓拌均匀,把水要抓进肉里。

③、再往碗中加入一大勺花生油,用筷子拌匀,这样是为了锁住肉丝里的水分,炒出来更嫩。同时也防止炒的时候,肉丝粘连在一起。

④、把一个尖椒洗净,去蒂去籽,切成小条,放在碗中备用。加入一点尖椒,增加一点辣味,更下饭,不喜欢吃辣的可以不放。

⑤、把葱切成葱花,把几粒蒜,剥去皮,洗净,切成片,全部放在盘中备用。

⑥、把一个圆茄子洗净,切去根部,削去皮,先切成大片,再切成小条。

⑦、把切好的茄子条,用凉水洗一遍。

⑧、把茄子沥干水分备用。

⑨、开火,先把锅烧热,再倒入花生油,热锅凉油,炒菜不粘锅。把油烧热以后,下入肉丝翻炒至变色即可,不用炒熟。

⑩、把肉丝盛出来备用。

⑪、重新开火,倒入花生油,油温五成热,下入葱花和蒜片爆香。油温不用太热,否则会把蒜片炒糊,也容易产生有毒物质。

⑫、下入茄子翻炒均匀,炒10秒钟,下入尖椒一同翻炒,再炒10秒钟。

⑬、下入肉丝,翻炒均匀。加入一小勺盐,一小勺鸡精,一小勺白糖,一大勺蚝油,调味。

⑭、然后再炒大约半分钟,把茄子炒软,淋入一小勺芝麻香油,给菜肴增加香味和提亮颜色,翻炒均匀,出锅装盘即可。

茄子炒圆白菜的做法
答案

茄子炒圆白菜是一道简单美味的家常菜。做法如下:

材料

1. 茄子:1个,洗净切成条状或滚刀块

2. 圆白菜:1个,洗净切成条状

3. 葱、姜、蒜:适量,切碎

4. 青红椒:1个,切段(可选)

5. 调料:生抽、蚝油、盐、白糖、料酒、水淀粉

步骤

1. 预处理:在锅中加入适量水,放入切好的茄子,加少许盐,煮一下,待茄子稍软后捞出备用。这可以去掉茄子部分油分,减少吸油。

2. 炒香:在锅中加入适量的油,放入切好的葱、姜、蒜,中火将其炒香。

3. 加入蔬菜:先将圆白菜放入锅中,翻炒至软,然后加入煮好的茄子,翻炒均匀。

4. 调味:加入适量的生抽、蚝油、盐、白糖,翻炒均匀,使蔬菜入味。

5. 加水淀粉:将调好的水淀粉(玉米淀粉和水的混合物)倒入锅中,翻炒,使汤汁浓稠。

6. 出锅:关火,加入切好的青红椒段,翻炒均匀,然后出锅。

这样,一盘美味的茄子炒圆白菜就做好了。可以根据个人口味适当调整调料的比例

茄子炒菜花的做法
答案

食材:

  主料:茄子210g、花菜205g

  辅料:油适量、盐适量、鸡精适量

三、步骤

  1.材料:茄子、花菜(已清洗)

  2.将茄子去蒂清洗一下。

  3.放在案板上切成滚刀块。

  4.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

  5.随后,锅内留适量的底油,下入清洗好的花菜翻炒一下。

  6.接着,加适量的清水

  7.翻炒翻炒至花菜熟软。

  8.然后,合入炸好的茄子翻炒一下。

  9.最后,加适量的盐。

  10.加适量的鸡精。

  11.调味炒匀,即成。

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