一般情况下标准体重为60公斤，但体重标准还受到身高的影响，所需有一定的个体差异性，具体分析如下：
标准体重可用于衡量人体健康状况，一般可通过计算自身标准体重范围和身体质量指数来判断自己是否属于标准体重。通常成年人的标准体重=身高的厘米数-105，标准体重范围则是标准体重±10%；身体质量指数是用于衡量人体胖瘦程度的指标，其计算公式为身体质量指数=体重÷身高²，正常体重人群的身体质量指数范围是18.5-23.9，如果低于此标准则说明体重不足，高于此标准则说明超重。
65～70岁老人体重标准不能一概而论，具体体重标准与身高、性别等有关。
用于判断体重标准与肥胖的方法主要有以下几种：
1.体质指数（BMI）
BMI=体重（kg）/[身高（m）]²。世界各地区BMI诊断标准有一定差别。2011年中华医学会内分泌学分会肥胖学组的共识中，中国成人超重和肥胖诊断标准是：BMI（kg/m²）＜18.5为体重过低；18.5～23.9为正常；24.0～27.9为超重；≥28为肥胖。
2.标准体重百分率
计算公式为：标准体重百分率＝被检者实际体重/标准体重×100。
标准体重百分率≥120％为轻度肥胖，≥125％为中度肥胖，≥150％为重度肥胖。但该标准不适应于某些特殊个体（如健美和举重运动员）。
3.根据身高推算
男性理想体重（kg）＝身高（cm）－105；女性理想体重（kg）＝身高（cm）－100。如实际体重超过理想体重的20％，可定义为肥胖。
特别提醒：医学上也常用腰围、臀围计算评估肥胖，一般男性腰围＜85cm，腰臀比＜0.9，女性腰围＜80cm，腰臀比＜0.8可视为正常，否则称为腹型肥胖，腹型肥胖相对于BMI，研究提示该指标更能评估目前的代谢状况，与糖尿病、高血脂、高尿酸等相关性更大，故在临床上相对更关注腰围这个指标。
标准体重和身高、性别、身体脂肪含量等都有关，65岁的标准体重可依据身高来判断，不同身高的65岁其标准体重也不同。
要推测出理想体重可以根据公式来判断，理想体重(kg)=身高(cm)-105作为一个通用的参考标准，在理想体重±10%的范围内都为正常。
还可以根据身高和体重来判断是否在正常范围之间，比如体重指数是测量身体肥胖度，BMI(kg/m2)=体重(kg)/[身高(m)]2，BMI在18.5~23.9之间即为正常。
老年人群BMI可以保持在20以上，尽量保持在推荐范围以内。但BMI不能准确地描述体内脂肪的分布情况，不能区分脂肪和肌肉的含量，肌肉发达的人往往容易被误判。
因此标准体重和身高、性别、身体脂肪含量等都有关，并非和年龄为一一对应的关系。