每天喝柠檬水的好处有：
第一，喝柠檬水的好处就是能够促进胃部的消化。
第二，长期的喝柠檬水能够起到润肠，通便，排宿便的功效。再有就是柠檬水中含有大量的维生素C，不仅能使人体补充每天所需的维生素，而且还能让人看起来年轻。多喝柠檬水还能消除身体里的自由基能够达到防癌的作用。
每天喝柠檬水的坏处有：柠檬水喝得过多是会腐蚀牙齿的，这是柠檬水的一个副作用。如果空腹喝柠檬水还会造成胃酸过多，或者是本身有胃病的人如果喝多了柠檬水是非常容易造成反酸的
变白
长期喝枫叶茶，补充了水分，并且枫叶茶味道香醇，并且含有可以使人美白的成分 长期喝枫叶茶可以是自己皮肤变得透亮白皙