材料:意大利面,培根,西红柿,洋葱,大蒜,橄榄油,食用盐,白砂糖,番茄酱。
煮法如下:
1.锅中的水烧开后 加入一勺盐,一勺橄榄油。
下入一小把意大利面,让面条自然散落。
待面条根部软化后,用筷子轻轻翻转几下即可。
2.待面条大约7至8成熟时捞出,用凉水冲使其冷却。
划散之后沥干水分,淋入适量的橄榄油,用筷子拌匀。
3.锅中加入一勺量的橄榄油,将洋葱和大蒜切碎,下油锅爆香。
用中火慢慢炒至洋葱开始变色,放入切好的培根。
4.炒至培根出油后,加入切成小块的西红柿。
加入适量的盐,白糖调味。
炒至西红柿变软,加入3至4勺量的番茄酱。
加入半小碗水,小火慢煮至汤色变红。
西红柿软烂后,加入白糖与适量黑胡椒,盐调味即可。
5.将上述酱汁直接浇在煮好的面条上,把面条倒进去。
快速的用筷子拌匀,使其更加入味。
热量:每100克意大利面的热量为350大卡。
意大利面,也被称为意粉,是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。
意大利面条有很多种类,每种都有自己的名称,长短有差,其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉。
关于意大利面条的起源,有说是源自古罗马,也有的说是由马可・波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。
作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。
意大利面根据种类形状也各不相同,除了中国人认为是面条的的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型,贝壳型的林林总总数百种。
准备食材,西红柿用开水烫一下去皮切碎,瘦肉剁成茸,洋葱切碎,蒜切碎,黄油室温软化。
大火把锅烧热转小火放入黄油,加蒜末炒香。
加入洋葱略炒。
加入肉末炒散。
调入适量的盐和胡椒粉,白糖提鲜,大火收汁至黏稠即可。