右手持拍为例。首先说下动作，总体来说反手发力需要先让出空间蓄力，然后再爆发。所以要想发力，就需要先学会放松。身体重心想左边转移，然后腰转向左侧后方并拉手。
这句诗的意思是，当斜阳照在村庄上时，穷巷中的牛羊正陆续归来。村里的老人思念着放牧的孩子，倚着拐杖在自家的柴门前等候。野鸡在嫩绿的麦田里鸣叫，蚕儿在稀疏的桑叶间沉睡。农夫扛着锄头站立着，彼此见面时交谈得很亲热。我羡慕这种闲适自在的生活，却感到惆怅，于是吟咏起这首《式微》来抒发自己的情感。横来的酒食纹样又能怎样，我被贬到远方的长沙居住。
整首诗描绘了田园生活的宁静与和谐，表达了诗人对这种生活的向往和对现实的无奈。其中“横来酒食纹何似”一句，诗人通过反问的方式，表达了对权贵生活的不屑和对自然田园生活的赞美。
要对付直板长胶的对手，横板反手生胶的选手需要有一些技巧。
首先，需要跟紧对手，减少对手的空间，限制对手的挥拍。
其次，需要掌握好球的旋转和放置，让球落在对手不方便接球的位置。还要适当地变换球的速度和发球的位置，让对手难以适应。
最后，需要稳定心态，保持集中注意力，处理好高压局面，避免失误。如果能够掌握好这些技巧，横板反手生胶选手就能对付直板长胶，增加胜算。