征信报告是一份记录个人信用信息的文件，通常包含个人基本信息、信贷记录、公共信息等内容。如果看不懂征信报告，可以采取以下措施：
1. 学习征信知识：了解征信报告的基本构成、术语和含义，熟悉征信报告的各项内容。可以通过阅读征信相关书籍、文章或参加征信培训课程来提高自己的征信知识水平。
2. 咨询专业人士：如果自己无法理解征信报告的内容，可以向银行、信贷机构或其他金融机构的专业人士咨询。他们可以帮助解释报告中的专业术语和数据，提供有关个人信用状况的建议。
3. 查看征信报告样本：在征信报告中，通常会提供一份样本报告，以便用户了解报告的格式和内容。可以仔细阅读样本报告，以便更好地理解自己的征信报告。
4. 关注重点信息：在阅读征信报告时，可以重点关注一些重点信息，如信贷记录中的逾期情况、公共信息中的欠税、欠费等。这些信息可能会影响个人的信用评分和贷款申请。
5. 定期查看征信报告：定期查看自己的征信报告，以便及时了解自己的信用状况。如果发现报告中存在错误或不准确的信息，可以向征信机构提出异议或纠错申请。
6. 保持良好的信用习惯：保持良好的信用习惯是提高个人信用评分的关键。要按时还款、避免逾期，合理安排信贷额度，遵守相关法律法规，维护良好的信用记录。
通过以上措施，即使看不懂征信报告，也能逐步提高自己的征信知识水平，确保个人信用状况良好。
个人征信系统一般一个月到两个月更新一次，但是如果用户产生了逾期记录，则需要很长时间一段才能消除。一般来说，在还清欠款后会保留两到五年，期限为五年。到期后，逾期记录将自动消失。逾期记录一般分为两类，一类是贷款逾期，一类是信用卡逾期。信用卡的还款信息是会在 央行 征信系统中进行记录的，并且记录的时间为24个月。如果逾期后没有新的还款记录，逾期信息将长期保存。
可以去当地央行atm机或者登陆征信中心网站查询打印。 操作方法：
1、携带本人（身份证）。
2、前往当地央行。
3、通过银行ATM机查询。
4、找到柜台服务人员进行现场查询。
5、另外还可以通过网上来查询信息，打开征信网站后，选择互联网个人信用信息服务平台。
6、进入后点击右上角登录。
7、有账户的用户输入用户名密码后，登录即可查询。 没有账户的，点击新用户注册。
8、填写相关信息完成注册后，即可在网上查询个人信用信息。