洗脸扑和洗脸巾都是用来清洁面部的工具，它们各有优缺点，可以根据自己的需求和喜好来选择。
洗脸扑是一种海绵状的清洁工具，通常由 PVA 或聚乙烯醇等材料制成。它的优点是柔软、轻便、容易携带，可以轻松地清洁面部的污垢和油脂。使用时，只需将洗脸扑打湿，轻轻擦拭面部即可。
洗脸扑具有清洁面部、去除污垢和角质的好处，能够帮助保持肌肤的健康和清洁。与手直接洗脸相比，洗脸扑能够更彻底地清洁面部，使肌肤更加柔软光滑。然而，洗脸扑也存在一些坏处。长期使用同一只洗脸扑容易滋生细菌，导致面部感染和不适；部分洗脸扑质量差，易破损，造成损伤或刺激皮肤。
正确洗脸护肤，每天1-2次用温水洗，选择合适的洁面产品和护肤品。
1.正确选择洗脸的水：水温应在38~45度左右，水温不宜过高，这样容易冲走油脂和污垢。
2.使用洁面产品：洁面产品可以去除老化角质和污垢，清洁毛孔。洗脸的时候不要用力搓，需要防止皮肤屏障受损。
3.洗脸次数：一般人一天洗一到两次。但对于油性皮肤和多尘的工作环境，则需要增加洗涤次数，一天3~4次即可。
4.敏感皮肤，用软水或凉开水洗脸，水温不要太高。洗脸发红的人，再用冷水冲洗一次，或者用湿毛巾敷一会儿。可以使用温和无刺激的洁面乳。