一般来说暖宝贴里面的固体粉末是不能够拿来养花的，具体需要看暖宝贴上面的标志，有一些是直接注明可以养花的。如果暖宝宝里含有铁，蛭石，活性炭，无机盐，水等合成的混合物，富含多种植物所需的矿物质，用来养花既透气，又保湿，尤其适合养殖肉根类的植物，比如兰花，君子兰之类的。只需将暖宝宝撕开，撒在花盆表面即可。用来当作花肥使用，花卉植物会越长越旺盛。
冬天的靴子总是很容易受潮，还有异味，这时可以将使用过的暖宝宝放进靴子里，就可以起到防潮除异味的作用了。因为暖宝宝里含有活性炭不仅可以吸附异味，还能吸收潮气。还可以放到衣柜里，也能起到防潮除臭的作用。
暖宝宝主要由氧化铁、活性炭、水和食盐构成。当暖宝宝内部的铁粉和水接触时，氧化铁会和水反应形成氧化还原反应，产生热能。而活性炭则能吸收水分和氧气，从而维持反应的稳定性。
食盐则起到调节温度的作用，使暖宝宝能够在一定的温度范围内保持稳定发热。总体来说，暖宝宝通过化学反应产生热能，使人们在寒冷的环境中获得温暖。
暖宝宝是不可以寄快递的。暖宝宝不是液体，是固体粉末，里面含有一定的铁粉和碳粉，铁粉遇氧发热有可能造成燃烧现象。暖宝宝属于易燃物品，如果暖宝宝外包装袋有泄露和破包现象在运输途中会有一定的危害性，因此许多快递公司确实是不允许寄暖宝宝的，具体还是要找快递公司了解清楚。