龟板酒其具体内容如下：配方及用法：龟板、黄芪各30克，肉桂10克，当归40克，羌活12克，五味子12 克，生地黄、茯神、熟地黄、党参、白术、麦冬、陈皮、山萸肉、枸杞子、川芎、防风各15克。
将以上各药研为粗末，放人布袋，浸在酒内（酒的多少，以淹没布袋为宜），封闭半天。 早、中、晚各饮一杯。
龟壳的护理方法如下：
1.定期清洁：用温水和中性肥皂清洁龟壳表面，可去除污渍和细菌。不要使用含有酸性、碱性或漂白成分的清洁剂，以免损伤龟壳。
2.晒太阳：适当晒太阳有助于龟壳中的维生素D的合成。但是，要注意不要让龟壳暴露在太阳下太久，以免龟壳变脆。
3.保持湿润：龟壳需要保持湿润，以免变干。可以用湿毛巾或喷雾器轻轻喷水，但不要过多，以免龟壳受潮。
4.提供适宜的环境：龟壳需要适宜的环境，包括适宜的温度、湿度和光照等。龟类爱好者可以参考龟类的品种和生活习性，提供适宜的环境。
5.定期检查：定期检查龟壳的状况，如有裂纹、变色、变薄等情况，应及时处理或就医。
一般来说，它们对龟是没有害处的。在龟壳上生长藻类是正常的。事实上，大多数野生龟的龟壳上都有一些藻类生长。
尽管如此，但也不能完全忽略龟壳上的藻类。因为它们可能遮挡了龟身上的一些疾病或者感染，作为一个负责任的宠物主人，应该每周检查一次你的龟，以确保它是健康的。