方法归纳如下：
1.做到自尊，首先要克服虚荣心理和自傲心理，懂得知耻，不做有损自己人格的事，正确对待他人的议论和批评，适度自尊。
关心他人、尊重他人，不做有损他人人格的事。
2.做到自信，要克服自负、自卑、自弃等心理，发现自己的长处，是自信的基础。
每个人都有一定的优点，每天也都在进步，找到这些进步和长处，会增强自信心，相信自己行，并敢于大胆尝试，在成功的经历中体验自信心。
实力，是支撑自信心最重要的杠杆。
3.做个自立的人，要克服依赖心理，走向自立人生。
面对生活中的各种事情，我们要学会独立地生活，自己的事情自己负责。
自己解决自己在当前的学习、生活中的问题，从小事做起。
大胆投身社会实践，逐步提高自立能力。
4.做个自强的人，要不畏艰辛，努力向前，将生活中的压力转化成动力。
1.提升外在，注意自身的形象，学会打扮。
人的心态也会不由的有所变化，则自身的信心会慢慢提高。
2.做好自己每一天该做的事情，千万不要拖拉。
3.空余的时间挖掘和发展自己的爱好，从而有另一项专长。
4.多接触新鲜的事情，多与外界接触。
5.保持积极向上的态度，保持好心情，爱笑的女孩运气都不会差。
6.做个独立的女孩子。
遇到挫折困难，要勇敢面对，不要畏惧，不要退缩，相信自己可以。
做一个自由撰稿人需具备以下条件：
1.具备基本的文学功底与起码的文字表达能力。
如若语言表达能力不佳，有再好的构思也无法写成完好的文章；如若缺乏文章的表述技巧，即使将自己的意思表达清楚，也同样无法写成完好的文章；
2.具备善于收集信息整理资料的能力。
针对需要撰写稿件的类型特点，需留心并搜集有利于进行创作其类型特点的资料，必要时需将笔记做好或将其在电脑里面备份。
这样周密的准备才尽量不会使创作的灵感与素材枯竭；
3.拥有充足的耐心与坚定的恒心。
通常情况下，刚开始从事自由撰稿者，常常作品产量多而被采纳的少，甚至于没被采纳过。
但这是每一个自由撰稿人的必经之路，只有拥有充足的耐心与坚定的恒心者才会逐渐在行业中拥有一席之地；
一方面可以利用法律捍卫自己的知识产权，另一方面也要熟悉关于写稿投稿的有关规定限制，否则将会因为撰稿挣钱而给自己带来了不必要的官司。