清蒸雪菜黄鱼是一道美味的家常菜,主要材料是黄鱼和雪里蕻(雪菜)。下面是一种简单的家常做法:
【材料】
1. 黄鱼 1 条(约500克)
2. 雪里蕻(雪菜)适量
3. 姜片适量
4. 葱段适量
5. 盐适量
6. 料酒适量
7. 白糖少许
8. 生抽酱油适量
9. 香油适量
10. 蒸鱼豉油适量(可选)
【步骤】
1. 准备黄鱼:将黄鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,从鱼身两侧各切几刀,以便更好地入味。
2. 腌制黄鱼:在鱼身上均匀撒上适量的盐,再淋上料酒,放上几片姜,腌制10-15分钟。
3. 准备雪菜:将雪里蕻洗净,挤干水分,切成小段。
4. 铺底材料:在蒸盘底部铺上一层葱段和姜片,这样可以增加香气,同时防止鱼肉粘盘。
5. 放鱼:将腌制好的黄鱼放在蒸盘上,鱼身上再放几片姜和葱段。
6. 蒸制:将蒸盘放入已经加水预热的蒸锅中,大火蒸制8-10分钟(根据鱼的大小和厚度调整时间)。
7. 炒雪菜:在黄鱼蒸的同时,可以另起锅,放少许油,将雪菜炒香,加入少许白糖和生抽酱油调味,炒匀后关火。
8. 出锅:黄鱼蒸好后,取出蒸盘,去掉葱姜,将炒好的雪菜铺在鱼身上。
9. 调味:淋上适量的蒸鱼豉油和香油,以增加风味。
10. 上桌:将清蒸雪菜黄鱼端上桌,趁热食用,味道鲜美。
高菜和雪里蕻一样,都是芥菜的变种,叶子肉厚肥硕,乍看上去颇似大白菜,掰开后可以闻到十字花科植物特有的辛辣气味,在日本常见,博多拉面里经常出现它的身影。雪里蕻也叫雪菜,雪里红,是冬春两季重要蔬菜,以叶柄和叶片食用,营养价值很高,可以炒着吃。但是,在嘉兴,无论是城里还是乡下,人们大多只吃腌过的雪里红,
关于湖南米粉里的酸菜的做法如下:
湖南米粉作为湖南地区的特色美食,其独特的口感和丰富的配料一直受到人们的喜爱。其中,酸菜作为一种常见的配菜,为湖南米粉增添了一抹酸爽的风味。以下是制作湖南米粉里的酸菜的详细步骤:
准备食材:
- 新鲜的包菜心或其他适合腌制的蔬菜,如白菜、芥菜等
- 食盐
- 清水
- 蒜瓣(可选)
- 辣椒(可选,根据个人口味调整)
腌制步骤:
1. **清洗蔬菜**:将包菜心或其他蔬菜彻底清洗干净,去除泥土和杂质。如果使用白菜或芥菜等大块蔬菜,可以将其切成适当大小的段。
2. **切碎蔬菜**:将清洗干净的蔬菜切成细丝或小块,便于腌制和后续食用。如果喜欢蒜瓣和辣椒的风味,可以将它们切碎备用。
3. **加盐腌制**:将切好的蔬菜放入一个干净的容器中,加入适量的食盐。用手抓拌均匀,让蔬菜均匀地裹上盐分。
4. **压紧腌制**:将腌好的蔬菜用手压紧,确保蔬菜与盐充分接触。如果有条件,可以在蔬菜上面放一个重物,如石头或保鲜膜,以增加压力。
5. **放置一旁腌制**:将腌制好的蔬菜放置在阴凉处或冰箱中,腌制时间根据蔬菜的种类和个人口味而定,通常需要几个小时到一天。腌制时间越长,酸菜的味道越酸爽。
6. **腌制完成**:腌制完成后,酸菜的颜色会变深,口感也会变得酸爽可口。此时,酸菜已经可以用来烹饪湖南米粉了。
烹饪步骤:
1. **准备米粉**:将湖南米粉按照包装说明进行煮制,煮熟后捞出沥干水分。
2. **炒制酸菜**:在锅中加入适量的油,加热后放入切碎的蒜瓣和辣椒爆香。然后加入腌制好的酸菜翻炒,直到酸菜出水并稍微变软。
3. **调味**:根据个人口味,可以加入适量的盐、酱油、醋等调味料,继续翻炒均匀。
4. **加入米粉**:将煮好的湖南米粉加入锅中,与酸菜一起翻炒,使米粉充分吸收酸菜的味道。
5. **炒匀出锅**:炒匀后,即可出锅装盘。根据个人喜好,还可以撒上一些葱花、香菜等装饰。
现在你已经掌握了制作湖南米粉里的酸菜的方法,快去尝试制作吧!你可以根据个人口味调整酸菜的腌制时间和烹饪时的调味,创造出属于自己的美味湖南米粉。