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尼克酸含量高的食物
时间:2025-05-10 03:12:25
答案
以下是一些尼克酸含量高的食物:
肉类:动物肝脏、鸡胸肉、猪肉、牛肉等。
鱼类:三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等。
坚果类:花生、杏仁、核桃等。
豆类:黄豆、绿豆、红豆等。
全谷类:糙米、全麦面包、燕麦等。
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