干辣椒就不要放了，容易上火。
黑糖（红糖）有暖宫排毒的效果，加上生姜暖胃驱寒，可以发汗驱寒，预防感冒。
市面上的黑糖（红糖）其实有很多添加了化学物质“糖乌”的冒牌货，所以吃起来会有一种化学品的味道。
你可以试试台湾上青原味黑糖，没有市面上卖黑糖的化工味道，很纯正的味道。
红糖和冰糖蜂蜜是可以在一起熬制的。
原汁红糖比粉末状的红糖保留的营养素多，口味也更好。
红糖在熬制过程中焦化，产生一种特有的焦香，吃起来有类似巧克力的味道。
红糖属温性，热性体质的人要慎用，吃多了容易生湿热，小孩不适宜多吃红糖。
冰糖可润肺，清火，和红糖相反，冰糖属凉性。
红糖适合夏天和冬天吃，而冰糖适合春天和秋天吃。
春天，天气刚开始慢热时，很人容易咳嗽上火，干咳。
如果属于没有痰的干咳，可以用冰糖，既能清火，还可以润肺，清除肺热。
解释答案如下：1、喝红糖姜水是可以祛斑的， 红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成，达到祛斑淡斑的作用。
2、红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长。
3、生姜中含有一种独有天然活性成分，使其具有独特的生姜的芳香，可以增加皮肤的的血液循环，促使黑色素排出，从而达到祛斑的目的，所以长期饮用红糖姜水是可以达到淡斑祛斑的功效的。