1. 外地调动工作社保丢失后是可以补办的。
2. 丢失社保的原因可能是因为搬迁、工作变动等，需要及时补办社保。
具体的补办流程和要求可能因地区而异，一般需要准备相关材料（如身份证、户口本、工作证明等），前往当地社保局办理补办手续。
3. 此外，补办社保的过程中可能还需要进行一些额外的手续，如填写申请表、缴纳相关费用等。
在补办社保的过程中，可以咨询当地社保局或相关部门的工作人员，以获取准确的信息和指导。
补办社保是为了保障个人的社会保障权益，确保在工作和生活中能够享受到相应的社会保障待遇。
因此，如果外地调动工作导致社保丢失，及时补办是非常重要的。
同时，个人也应该加强对自己社保信息的管理和保管，避免不必要的麻烦和损失。
内地社保转到深圳是算工龄的，可以明确的告诉你，因为社保是全国统一性的，也在内地买的社保也就延续了整个国家社保的连续性和政策性。
如果你从深圳办理退休，那么就必须把内地的社保转移到深圳来，重新的核算工龄，然后可以算出你退休时候的最后待遇，当然有时候也要配合档案的调阅工作。
社保卡丢失补办的话，不管是异地还是当地的，都是可以直接当地的社保当地进行补办的，因为现在的社保都可以转移的，只需要携带上本人的身份证即可，可以在当地社保局现场进行补办。