健身气功学包括以下九种：
健身气功·易筋经。
健身气功·五禽戏。
健身气功·六字诀。
健身气功·八段锦。
健身气功·十二段锦。
健身气功·大舞。
健身气功·导引养生功十二法。
健身气功·马王堆导引术。
健身气功·太极养生杖。
健身气功源于中国，是一种传统的身体锻炼方式。它结合了身体运动、呼吸调控和精神调整等多个方面的因素，旨在提高身体的健康水平和精神状态。气功历史悠久，已经传承了几千年，是中华民族宝贵的文化传统。随着现代人生活方式的改变和健康意识的提高，越来越多的人开始接受气功的理念和方法，将其作为一种健康、自然并可持续的身体锻炼方式，逐渐在全球范围内得到推广和应用。
健身气功是一种传统的中国健身方法，通过调节呼吸和运动来提高身体的健康和内力。在学习健身气功时，你可以学习以下几个方面的内容：
1. 呼吸调节：健身气功注重呼吸的调节，包括深呼吸、腹式呼吸、缓慢呼吸等。通过正确的呼吸方式，可以增加氧气摄入，促进血液循环和新陈代谢。
2. 气功动作：健身气功通常包括一系列的气功动作，如站桩功、太极拳、八段锦等。这些动作主要通过身体的舒展、扭转和伸展来调节气血运行，增强身体的柔韧性和协调性。
3. 内功修炼：健身气功也注重内功的修炼，包括意念集中、调节心态、修炼内气等。通过内功修炼，可以提高身体的能量和抵抗力，增强身心健康。
4. 练习方法：学习健身气功需要有正确的练习方法和顺序。可以通过参加专业的气功班、请教资深的气功师傅或者学习相关的书籍和视频来系统地学习和练习。
学习健身气功需要耐心和坚持，最好在专业指导下进行。同时，注意适应自己的身体状况，遵循科学的训练原则，避免过度训练和不正确的姿势。
健身气功可以帮助改善身体健康、增强体质、减轻压力，对提高生活质量有积极的影响。但请注意，健身气功并非医疗方法，如果有健康问题，请咨询医生的建议。