碳纤维电热毯和普通电热毯各有其优势。碳纤维电热毯因其材料特性，具有更好的导热性能和更均匀的加热效果，能够更快速且均匀地加热整个毯面，能够提供更加舒适的睡眠体验。另外，碳纤维电热毯还具有更轻便、柔软的特点，更易于携带和收纳。而普通电热毯则通常价格更为经济实惠。因此，如果您追求更好的加热效果和舒适度，碳纤维电热毯是更好的选择；如果对价格更为看重，普通电热毯也是个不错的选择。最终选择还需根据个人需求和预算来综合考量。