1.在解冻帐号前，先需要修改QQ密码，修改密码完成之后，进入微信冻结官方网站，点击”冻结微信“；
2.进入到”冻结或解冻帐号“页面，点击该页面下方的”解冻账号“；
4.输入手机号码并获取验证码，进入确认解冻微信账号页面；
5.点击”解冻账号“，待解冻完就可以重新使用微信帐号了。
手机号被别人拉黑，是打不进电话的，你打给那个拉黑你的人电话会听到无法接通提示或者提示已关机或已停机。
但是如果是被人删除了手机号，只是他没有了你号码而已，可以接你电话，只是他手机里只显示打来的号码而已。
2.用被绑定的手机号发送短信jcbd到1069009009进行解除绑定。
或拨打新浪客服号码帮助解绑；
3.解除后，即可在帐号―帐号设置―绑定手机页面，将手机号与微博帐号进行绑定。