1.HabitRPG：一个习惯养成工具，是要去计划整个生活与工作方式的改变，把整个人生规划成一场RPG游戏，把习惯与任务变成关卡或怪物，随着不断练功而升级与获得奖励；
2.42goals：生活习惯的记帐软件，设定多种生活目标，用分数、量化、完程度等不同的评量方式来做追踪纪录，提供给我们习惯养成进度的报告，在简单的每日纪录中提醒自己要坚持养成习惯；
3.Rewire：设定多个生活习惯养成目标，用简洁的画面记录每天达成的状态，同样透过链条的方式，借此提醒与鼓励要坚持不间断；
4.GoalTracker：一个以目标为导向的追踪工具，做完程度的百分比追踪，随时知道自己还需要多少努力才能完满目标。
一侧肾切除是属于3级伤残。最好还是需要到当地的社会保障劳动人事局的伤残鉴定中心申请鉴定，以最后鉴定结果为准。
一个能影响您情绪的人非常重要，因为情绪是我们生活中的重要组成部分，它直接影响我们的思维、行为和身体健康。
如果有一个人能够让您感到快乐、满足和安心，那么您的情绪会变得积极和健康。相反，如果有一个人让您感到沮丧、愤怒或焦虑，那么您的情绪会变得消极和不健康。
这种情况下，您可能会失去对生活的热情和动力，甚至会影响到您的工作和人际关系。因此，一个能够影响您情绪的人是非常重要的，您需要认真对待这种关系，尽可能地保持积极和健康的情绪状态。