益生元小蓝瓶是益生菌粉，它含有六大益生元，包括水苏糖、乳糖醇、低聚木糖、低聚果糖、菊粉、低聚异麦芽糖等。
一瓶小蓝瓶益生菌含有400亿活的益生菌，不含有激素、防腐剂、食用香精，适合老人、哺乳期或孕期的妇女、三岁以上的儿童。
益生元多维果醋片主要功能包括以下几个方面：
1. **增强免疫力：** 益生元能够促进肠道菌群的平衡和增殖，有助于增强免疫系统功能，提高机体的抵抗力，减少感染和疾病的发生。
2. **促进消化吸收：** 益生元具有调节肠道菌群、促进有益菌生长的作用，有助于改善肠道环境，提高食物的消化吸收率，减少消化不良和便秘等问题。
3. **维护肠道健康：** 益生元有助于维持肠道菌群的平衡和多样性，减少有害菌的生长，保护肠道黏膜，降低肠道炎症和疾病的发生风险。
4. **调节血糖和血脂：** 益生元可以影响肠道菌群的代谢活动，调节血糖和血脂水平，有助于预防和控制糖尿病、高血压等代谢性疾病。
5. **改善皮肤健康：** 益生元的益处不仅局限于肠道，还可以通过影响肠道菌群的代谢产物，改善皮肤健康，减少炎症反应和皮肤问题。
综上所述，益生元多维果醋片主要功能是通过调节肠道菌群，增强免疫力，促进消化吸收，维护肠道健康，调节血糖和血脂，改善皮肤健康等多个方面，对人体健康有益。
根据营养成分表，益生元山楂萃糖里每100克含有70.6克的碳水化合物，其中包括63.3克的蔗糖。因此，从糖分含量来看，益生元山楂萃糖属于高糖分食品，不适合每天大量食用。但同时也有益于肠道有益菌的生长，改善肠道环境的作用。所以，建议适量食用，不要过度依赖这类食品补充益生元，注意均衡饮食。