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收缩盆底肌有什么好处
时间:2025-05-10 04:03:53
答案
以下是收缩盆底肌的部分好处简述:
1.提升盆底
功能
。
2.预防尿失禁。
3.助力产后
恢复
。
4.改善性功能。
5.增强核心力量。
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