头发擦使用发膜可以顺滑光亮。在洗净头发后，用干毛巾擦干水分，然后涂抹适量的发膜用热毛巾包裹或者是浴帽，如果有带电热帽就更好了，20分钟后清洗干净，一次发膜护理就完成了。发膜一周一次就可以了，坚持使用一段时间，头发会变得更加的柔顺强韧有光泽感。
头发摸起来薄并不一定意味着头发少。头发的密度与头发的粗细、质地和长度有关。有些人天生头发就很细，即使头发很密集也会显得薄。而有些人头发粗壮，即使比较稀疏也会显得浓密。此外，年龄、营养状况、生活环境等也会对头发的健康和数量产生影响。
因此，要评估头发数量是否足够，除了摸起来薄厚外，还需要综合考虑其他因素，如视觉上的浓密程度、头顶是否有明显的空隙等。
如果确实存在头发稀少的问题，可以寻求专业医疗机构的帮助。
吹干头发和擦干头发各有优缺点。擦干头发可以减少对头发的热损伤，避免将水分从头发中吹走，但擦拭时也可能造成受损或打结。
吹干头发则可以快速干燥头发，加速造型和染发的进程。但过于频繁的吹风也会对头发造成伤害，因为这会剥夺头发的天然保湿油脂。对于每个人来说，选择吹干或擦干头发主要取决于其个人偏好、头发质量和样式需求。