步骤1:提前准备,提前准备能量的关掉。(塑料挂锁)鉴别能量种类(电、机械设备)和它的潜在性危险。放好隔离设备并提前准备关掉电力能源。
步骤2:通告,通告很有可能因隔离设备受影响的操作工和负责人。
步骤3:关掉,关掉机器设备或设备。
步骤4:隔离机器设备,在必须的状况下,对所需执行上锁挂牌的机器设备设定隔离区,如用安全警示带、安全性护栏等开展隔离
步骤5:释放出来危险能量,对储存的危险能量开展释放出来,如储存的汽体、液态等。
步骤6:上锁挂牌,对危险动力装置开展上锁挂牌。
步骤7:认证,上锁挂牌步骤执行后,需认证上锁挂牌是不是合理断开危险动力装置。
上锁后正确踩踏发力的步骤如下:
当左脚踩踏位置位于A点时,这个点被称作"上死点",应尽快通过这个区域,并放松肌肉,稍微向前推动脚踏。
经过A点后直接向下踩,当踩踏位置位于B点时,这是必须发力踩踏的一块区域,此时脚跟低于脚踏的水平线,向前推然后向下踩。
继续踩踏,脚趾逐渐低于脚的水平线,踩踏动作正确时,腿部肌肉都在工作,这是发力的最大阶段。当这个阶段结束后,脚趾应指向下方。
当左脚到达C点,这是踩踏位置的最低点,这时需要利用锁踏往回拉。
当到达D点牙盘回转阶段时,左脚要主动向上抬起提拉,最后回到A点。
上锁就是你骑共享单车的时候起到目的地然后对共享单车进行关锁的一个意思,如果是拿自己的私锁锁住共享单车的话,那是个人品质素质问题,如果对共享单车上锁就是想占为己有,这样他就不用买自行车了,方便自己使用。