吃海虹的好处是可以补充营养。 海虹产量大 因而便宜。海虹又称贻口贝。 含有多种维生素矿物质 坏处是胆固醇含量也高啊
吃海虹的时候不用摘内脏，因为海虹是没有内脏的，里面的肉也都是可以吃的。食用海虹时只要彻底洗干净，烹饪的时候要完全煮熟，不能够半生不熟，所以除了壳之外，里面的肉都吃掉，没有关系。
如果想要保险点的话，那么也可以把海虹里面的黑色絮状物去掉，然后再煮来吃。海虹买回来最重要的是第一步，放盐浸泡海虹。
没有太大的禁忌，海螺的尾巴不能吃，那是肠子有毒
1、材料：海螺适量、盐适量、葱丝适量、香菜适量、姜丝适量、海鲜酱油一勺、辣椒丝适量、食用油适量。2、海螺冲洗干净。
3、冷水下锅。4、放适量葱、姜、盐。盖锅盖煮10分钟。5、调料汁：放葱丝、姜丝、辣椒丝。6、再加香菜、一勺海鲜酱油、浇上八成热的油。搅拌均匀即可。