应交个税为31080元。应纳税所得额30万扣除6万后的24万需要交个税，36000以内部分交3%计1080元，144000以内计10800元部分交10%计10800元个税，300000以内部分计96000元应交20%计19200元个税，三段合计31080元。
一次撒谎可能是一次偶然的行为，可能是出于某种特殊原因而说的假话。而多次撒谎则是一种习惯，是经常性的行为。它们在性质和目的上都有所不同。
一次撒谎可能是无意的，而多次撒谎则表明一个人缺乏诚实和信任。撒谎是一种不道德的行为，无论是出于什么原因，都应该避免撒谎，并始终保持诚实和坦率。
一次放纵餐的恢复时间因人而异，通常需要1-3天的时间。但是，若只在偶尔的放纵餐时，多吃健康的食物和运动，身体可以更快地恢复。反之，若频繁放纵餐，很难恢复身材，还会对健康造成影响。因此，建议平时保持健康饮食和适度运动，不要过于放纵自己。