站桩吸气时应该鼓肚子。站桩练习是一种静态的气功，通过放松身体，集中意念，调整呼吸，进而调整丹田气息的深度和节律。
站桩吸气时，应该用鼻子将气吸进肺中，同时用腹部呼吸，使肚子鼓起来，将气息吸入到丹田中，然后将气息保持在丹田稍作深呼吸后缓慢呼出，最后再次回到正常呼吸状态。这样可以增强免疫力，温和的锻炼身体，缓解压力，平衡身心状态。
不是
站桩是一种传统的养生方法，通过长时间的静立，旨在调整身体状态和精神意识。有些人可能会在站桩之后感到身体更加轻松、精神更加集中，或者感觉身体某部分得到了特别的关注和放松。然而，这些感受并不是每个人都会经历的，而且也因人而异。站桩的效果可能与个体的身体状况、健康状况、心理状态以及站桩的方法等多种因素有关。因此，不能一概而论地说所有人都会有强烈的身体感知。如果你对站桩有兴趣，建议咨询专业的教练或医生，了解更多的信息和注意事项。
站桩适合于那些追求内心平静和身体健康的人，通过保持静止的姿势来调节呼吸和思绪。而坐庄则适合于那些希望提高专注力和身心平衡的人，通过冥想和专注的方式来达到放松和减压的效果。两种修炼方式都需要坚持和耐心，只有持之以恒才能获得更好的效果。选择适合自己的修炼方式，可以帮助人们更好地调节身心，提升整体健康水平。