是全合成
SP是全合成机油的。 都是国6排放标准使用的。
SP级别的机油作为最高级别的机油，在机油的分类上大致属于全合成机油，半合成机油一般以SL，SM级别为主，也有SN级别。国际品牌中机油级别多是SF级别以上。
一、入门：SP的基础
俯卧撑：俯卧撑是SP的基础姿势，它可以增强肩部肌肉的力量，提高肩部的柔韧性，改善肩关节的灵活性，从而提高运动员的技术能力。
仰卧起坐：仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，增强腹部肌肉力量，改善腰部柔韧性，从而提高运动员的技术能力。
深蹲：深蹲是一种重量训练，可以锻炼大腿肌肉，增强大腿肌肉力量，改善膝关节的灵活性，从而提高运动员的技术能力。
开合跳：开合跳可以锻炼腿部肌肉，增强腿部肌肉力量，改善踝关节的灵活性，从而提高运动员的技术能力。
二、进阶：SP的进阶姿势
登山者：登山者是一种进阶姿势，它可以锻炼肩部肌肉，增强肩部肌肉力量，改善肩关节的灵活性，从而提高运动员的技术能力。
腹肌桥：腹肌桥是一种进阶姿势，它可以锻炼腹部肌肉，增强腹部肌肉力量，改善腰部柔韧性，从而提高运动员的技术能力。
深蹲撑：深蹲撑是一种进阶姿势，它可以锻炼大腿肌肉，增强大腿肌肉力量，改善膝关节的灵活性，从而提高运动员的技术能力。
跳跃：跳跃是一种进阶姿势，它可以锻炼腿部肌肉，增强腿部肌肉力量，改善踝关节的灵活性，从而提高运动员的技术能力。
三、精通：SP的精通姿势
半俯卧撑：半俯卧撑是一种精通姿势，它可以锻炼肩部肌肉，增强肩部肌肉力量，改善肩关节的灵活性，从而提高运动员的技术能力。
腹肌桥支撑：腹肌桥支撑是一种精通姿势，它可以锻炼腹部肌肉，增强腹部肌肉力量，改善腰部柔韧性，从而提高运动员的技术能力。
深蹲抬腿：深蹲抬腿是一种精通姿势，它可以锻炼大腿肌肉，增强大腿肌肉力量，改善膝关节的灵活性，从而提高运动员的技术能力。
跳跃抬腿：跳跃抬腿是一种精通姿势，它可以锻炼腿部肌肉，增强腿部肌肉力量，改善踝关节的灵活性，从而提高运动员的技术能力。
四、建议：
在进行SP运动前，应先进行热身运动，以减少运动后的肌肉疼痛。
在进行SP运动时，应注意保持正确的姿势，以避免受伤。
在进行SP运动后，应进行拉伸运动，以减轻肌肉疼痛。
根据《比比东》手游的规则，SP比比东的幻化魂骨蜕变需要消耗一定数量的幻化魂骨来进行。具体消耗的数量会因幻化魂骨的稀有度和蜕变阶段的不同而有所变化。
一般来说，SP比比东的幻化魂骨蜕变需要消耗3到5个幻化魂骨。请注意，这个数量仅供参考，具体的蜕变消耗可能会根据游戏的更新和调整而有所变化。建议您在游戏中查看相关信息或咨询游戏官方获取最准确的信息。