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呼啦圈能减多少斤脂肪
时间:2025-05-07 15:31:05
答案

转呼啦圈一个月通常可以瘦3~5斤左右脂肪,每个人身体的肥胖程度不同,所瘦身的效果也是不一样。但是需要在运动基础上控制饮食,避免吃高热量、高脂肪的食物。

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