您好，未成年人无法直接退还Q币。不过，可以通过联系客服来尝试解决这个问题。在操作之前，请确保您的QQ号码和相关信息是准确的，并准备好相关的证明文件（如：身份证等）。
具体步骤如下：
打开QQ软件，登录账号。
在QQ主界面中，点击“我的”-“设置”。
在设置页面中，找到“帮助与反馈”，点击进入。
在帮助与反馈页面中，找到“我要咨询”，点击进入。
根据提示填写相关信息，并提供相关证明文件，以便客服人员更好地了解您的问题并提供帮助。
等待客服人员的回复，并根据客服人员的指导进行后续操作。
需要注意的是，如果通过上述方法仍然无法解决问题，建议向相关部门寻求帮助或咨询律师等专业人士的意见。
未成年人可以通过家长或监护人的帮助和授权来购买短期运动保险。在选择保险公司时，应该选择可信的保险公司，并仔细阅读合同条款，确保保险产品符合自己的需求和预算。
同时，未成年人需要给予家长或监护人充分的信息，告知他们自己的保险需求并尽可能提供可靠的信息，以便家长或监护人正确地帮助其购买短期运动保险。
准备材料：需要准备的材料有小孩的户口本或身份证明、监护人的身份证明、小孩的出生证明或年龄证明。
前往当地社区卫生服务中心：可以前往当地社区卫生服务中心（或类似的机构）咨询和办理新农合医疗保险。
填写申请表格：在社区卫生服务中心，需要填写新农合医疗保险的申请表格。
缴纳保费：根据当地规定，需要缴纳相应的保费。
办理手续并领取医保卡：在提交申请表格和缴费后，需要等待一段时间来办理手续。
不同地区可能会有所差异，具体步骤请以当地规定为准。