筋膜枪装上硅胶头可以用来更加精确地按摩身体不同部位的筋膜和肌肉，达到更好的放松和舒缓效果。
硅胶头相较于其他材质，具有更加柔软的特性，能够更好地适应身体曲线和肌肉凸起，从而更加有效地按压和按摩身体部位。
同时，硅胶头还有良好的抗菌防霉性能，使用起来更加安全和卫生。总之，筋膜枪装上硅胶头能大大提升按摩效果，使身体得到更好的保健和放松。
筋膜紧是因为长时间保持同一姿势或者过度使用某个部位，使得筋膜组织受到挤压、牵拉等刺激导致紧张。
筋膜紧会影响身体的灵活性和运动质量，增加受伤的风险。
因此，在工作和学习中，应注意适时休息和体育锻炼，以缓解筋膜紧感受，保持身体健康。
平时还可以尝试拉伸和按摩等方法，促进筋膜的松驰和血液循环。